Was kann ich gegen Rückenschmerzen tuen?
Die meisten Rückenschmerzen oder Bandscheibenvorfälle werden oft durch eine schlechte Haltung ausgelöst. Präventiv sollte man hier handeln um chronische Erkrankungen zu vermeiden. Mit einer Ganganalyse oder auch Haltungsanalyse genannt, lassen sich die Ursachen meist schnell und ohne teure Kosten und Strahlenbelastung identifizieren. Hierbei wird der gesamte Rücken, über Hüfte und Knie bishin zum Fuß analyisiert und gemeinsam Ihr passender Therapie-Plan entwickelt.
So läuft eine Ganganalyse / Haltungsanalyse ab
3D Scan zur Ganganalyse / Haltungsanalyse
Im ersten Schritt der Ganganalyse / Haltungsanalyse wird ein detalierter dreidimensionaler Scan der Fuß-Sohlen erstellt. Oft wird bei anderen Orthopädischen-Schuhtechnikern lediglich ein Schaumabdruck genommen. Die Vorteile des 3D Scan liegen in der Genauigkeit und der interaktiven Arbeitsfläche. So können individuelle Entlastungspolster und andere Elemente für Ihren perfekten Stand entwickelt werden.
Bei regelmäßigem Einsatz lässt sich die Entwicklung der Füße kontrollieren und gegenbenfalls optimieren.
Detailliertes Anamnese-Gespräch mit Blick auf Krankheitsgeschichte des Kunden
Im detaillierten Anamnese-Gespräch werden vor allem monotone, einseitige und wiederkehrende Bewegungsabläufe im Alltag und Berufsleben identifiziert. Im Fokus steht hierbei nicht nur der Rücken, sondern es wird ein ganzheitliches Bild des Bewegungsapparates abgezeichnet. Durch palpieren (ertasten) der Füße können gezielt Verspannungen, muskuläre, knöcherne und bandstrukturelle Fehlstellungen entdeckt werden.
Laufband-Analyse
Mit insgesamt 200 Parametern wird auf dem Laufband Ihr Gangbild ermittelt. In einer dreiminütigen Sequenzen wird bei ca. 60 Doppeltschritten unter anderem die durchschnittliche Schrittlänge, Schrittweite, Fußrotation, Druck/Zeit-Belastung und das Kräfteverhätnis gemessen. Anschließend wird sowohl das Winkelverhältnis als auch das Rotationsverhalten von Rücken über Hüfte und Knie bishin zum Fuß vermessen.
Rückenanalyse
Beim Rückenscan erfassen wir völlig strahlenbelastungsfrei die Oberfläch des Rückens. Die Grundmessung ergibt ein ersten Blid der möglichen Fehlstellungen und bildet die Basis. Als nächstes werden verschiedene neurologischen Pads unter die Fußsohle gelegt, um einen gezielten Impulse im Nervensystem auszulösen. Durch wiederholte Stimulation wird die Position und stärke benötigter Neuropads festgestellt.
Auswertung und Empfehlung von Therapie-Möglichkeiten
Auf Grundlage der Analyse-Ergebnisse und der bestehenden Krankheitsgeschichte, entwickeln wir gemeinsam einen passenden Therapie-Plan. Dieser umfasst muskuläre Übungen für Rücken- und Körperhaltung, ausführliche Empfehlungen zu passenden Hilfsmitteln und passendem Schuhwerk / Einlagen. Ebenfalls bieten wir kostenlos, regelmäßige Screenings an um kontinuierlich den Fortschritt Ihrer Rücken- und Körperhaltung zu prüfen.
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„Präventives Handeln ist der beste Weg um chronische Erkrankungen zu vermeiden, gerade der Rücken ist stetig Belastungen ausgesetzt und muss zum Teil im Alltag bis zu 24h Leistung erbringen. Deshalb sollte man hier, in sich selbst investieren.“
– Marc Bögelein, staatlich geprüfter Biomechaniker
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